Можно ли пить кофе, какао, чай кормящей маме?
Конечно, можно. Если нет аллергии у вас и у ребенка, то что вам может помешать? Главное, меру знать :)
Вместо кофе обратите внимание на цикорий. По вкусу он напоминает
кофе, особенно с молоком, но совсем не содержит кофеина и даже
успокаивающе действует на ЦНС. Цикорий-напиток хорошо воздействует на
перистальтику кишечника, на поджелудочную, улучшает обмен веществ.
Цикорий содержит полисахарид инулин (аналог крахмала, но в отличие от
него легко усваивается диабетиками). Ко всему прочему, на мой взгляд,
обладает мягким и приятным вкусом :)
Комментариев нет:
Отправить комментарий